Wissenswertes

Unter dieser Rubrik finden Sie Wissenswertes rund um das Thema Sauna- und Wellnessbäder. So wollen wir Ihnen insbesondere das Thema Sauna näher bringen, offene Fragen zum Saunabaden klären und Ihnen die gesundheitlichen Vorteile von regelmäßigen Saunabesuchen darstellen.

Das Saunieren nach dem Sport beispielsweise sorgt für eine raschere Regeneration und steigert das maximal mögliche Atemvolumen der Sportler. Und wussten Sie, dass Sauna für Kinder bereits ab dem vierten Monat nach der U4) möglich ist? Viele Säuglinge sind nach dem Saunabesuch entspannt und schlafen besser. Kinder sollten die Sauna aber immer in Begleitung der Eltern aufsuchen. Besonderes Augenmerk muss zudem auf dem Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes sowie der Vermeidung von Hitzestaus liegen.

Des Weiteren erklären wir, was es mit dem Thema Wellness auf sich hat. Sollte ein Thema, welches Sie besonders interessiert, nicht im Folgenden aufgeführt sein, freuen wir uns wenn Sie uns persönlich mit Ihrem Anliegen kontaktieren.